▽1月8日(金)
年末年始の繁忙期で、休みが2週飛んだので、20日ぶりのお休み。
ん~、体力的には去年よりは平気だった。中盤辺りがちょっと怪しかったけど(笑) ただ、休みなしは精神的にやっぱり、ちょっとしんどい。やっとやっとのお休みである。
ゆっくりしたいとこだが、けっこう忙しい。
病院の定期検診に行き、地元の神社に
下関の赤間神宮に初詣。
さすがに8日では、初詣客もなし…
まあ、仕方ないよね~
あまりゆっくりできなかった(笑)。ゆっくり外を眺めるウチの愛猫が羨ましい。
でも、まあリフレッシュできました!
◎1月8日(金)
☆体重 73.6
☆間
せんべい 130
HC 123
☆昼(小野田・どんどん)
うどん定食 700
☆間
ドーナッツ 240
チョコ 261
アイス 177
菓子 511
☆夕
雑炊 500
なべ 500
★合計 3342
★8934歩