20日ぶり

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▽1月8日(金)
年末年始の繁忙期で、休みが2週飛んだので、20日ぶりのお休み。

ん~、体力的には去年よりは平気だった。中盤辺りがちょっと怪しかったけど(笑) ただ、休みなしは精神的にやっぱり、ちょっとしんどい。やっとやっとのお休みである。

ゆっくりしたいとこだが、けっこう忙しい。

病院の定期検診に行き、地元の神社に


下関の赤間神宮に初詣。


さすがに8日では、初詣客もなし…

まあ、仕方ないよね~


あまりゆっくりできなかった(笑)。ゆっくり外を眺めるウチの愛猫が羨ましい。
でも、まあリフレッシュできました!


◎1月8日(金)

 ☆体重 73.6

 ☆間
  せんべい 130
  HC 123

 ☆昼(小野田・どんどん)

  うどん定食 700

 ☆間
  ドーナッツ 240
  チョコ 261
  アイス 177
  菓子 511
 
 ☆夕
   雑炊 500
  なべ 500

 ★合計 3342
 ★8934歩