▽9月6日(日)
昨晩から雨模様。
朝は土砂降りに近かった。
中学校が運動会の予定だったが、中止。せっかく人を揃えたのにパーである(笑)。
ただ、それなりに忙しく、フツーの日曜日に。不幸中の幸いでした。スムーズだったし。
◎9月5日(土)
☆体重 73.4
☆朝
バナナ 100
お茶 0
IC 90
D 99
☆昼
おにぎり 417
☆間
チョコ 100
アイス 79
お茶 0
チョコ 352
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
サラダ 100
玉子焼き 400
☆間
キーウィ 200
★合計 2387
★9673歩