クリンリネス

▽2月23日(月)
続けて新店研修。事前連絡なく、いったい何名くるかも分からない。ムチャだ。イライラつのる。
皆が帰ったあと、掃除をして心を落ち着かせる。

◎2月23日(月)

☆体重 72.2

☆朝
バナナ 100
お茶 0
RB 90

☆昼(従)
ヒレカツ定 700

☆間
OJ 150

☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
  野菜煮 100
  サバ煮 300

☆間
まんじゅう 150

★合計 2040
★8454歩