お日様が出たかと思ったら雨が降り始めたり、朝から不安定な天気。お陰でいつもより渋滞が激しかった。さらに、昨晩、食材を出しっぱなしで帰ってしまいロスを出してしまい反省の朝に。
いかん、いかん。
その分、気合いを入れ直したお陰か、営業の方は順調。掃除も事務仕事も、やることはやった感。
これを続けることが肝要。
今日は“雨水”雪が溶け、芽吹きの時。がんばらねば。
◎2月19日（木）
☆体重 73.0
☆朝
バナナ 100
お茶 0
ＲＢ 90
朝 300
☆昼（従）
ラーメンライス 700
☆間
ＯＪ 150
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
サラダ 100
焼肉 400
卵炒め 200
☆間
どら焼き 300
★合計 2790
★6867歩
