▽7月24日(木)
休み。先週、休みがなかった分、買い物熱がすごかった(笑)
ドラッグストアにホームセンター、本屋にCDショップをぐるぐる。
やっと、いきものがかりの新曲もGet
久々に映画“ターミナル”も見た。
やっぱり、いいよなぁ~、トム・ハンクス。
よい休日でした♪
◎7月24日(木)
☆体重 69.0
☆朝
フルーツヨーグルト 200
ILT 100
☆間
ポテチ 167
豆菓子 332
サイダー 0
☆昼
そうめん 400
おにぎり 129
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
サラダ 100
アジフライ 400
☆間
まんじゅう 200
アイス 96
★合計 2574
★5032歩