内心の怒り

▽7月5日（土）
自分は内心、かなり怒っている。そう自覚している。
♪強くなりたい やさしくなりたい♪
だな。



◎7月5日（土）

☆体重 70.4

☆朝
フルーツヨーグルト200
キャラメルマキアート 100
ＲＢ 90

☆昼（従）
焼きそば 700

☆間
　 スポーツＤ 89

☆夕
そうめん 400
サラダ 100
お茶漬け 300

☆間
アイス 123

☆合計 1702
★4747歩

♪ＫＲＹ『恋する音楽』メッセージHit