▲6月30日(月)
まさか、昼も来ないとはおもわなんだ、店長。言って欲しいよね~、やっぱり。無下。
景色は相変わらずいいが心は晴れない。
◎6月30日(月)
☆体重 70.4
☆朝
フルーツヨーグルト 200
アイスラテ 100
RB 90
☆昼(従)
おろしそば 500
☆間
IC 70
スポーツD 180
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
サラダ 100
HB 400
★合計 2090
★8478歩
♪NACK5『おに魂』ふつおた×2