休み。今週から月・水休みの飛石連休。
午前中は母親が自宅で刺繍教室を開いているので自室に愛猫めると軟禁状態。
まあ、騒がしい、騒がしい。そして、寝る(笑)
まあ、許しちゃいますよね、こんな姿を見ると(笑)
◎6月11日（水）
☆体重 71.0
☆朝
フルーツヨーグルト 200
ＩＣ 50
☆間
最中 128
チョコ 249
いもけんぴ 491
☆昼
ピザトースト 320
ジャムトースト 110
目玉焼き 350
☆間
アイス 65
☆夕
ごはん 250
野菜炒め 400
ソーダ 240
★合計 3843
★390歩
♪ＫＲＹ『おはようＫＲＹ』メッセージＨit
♪ＫＲＹ『お昼もZENKAIラヂオの時間』
