2014-06-05 久々に外食 無題 #練習用 ▽5月31日（土） チョイ早目に出勤してスタンバイに精を出す。せの甲斐あって、まあまあスムーズ。どうにかこうにか。 夜は母親が外泊なので久々に外食。 愛猫めるも、ちょいと淋しげ。 ☆5月31日（土） ☆体重 72.4 ☆朝 フルーツヨーグルト 300 カフェオレ 50 ☆間 エナジーＤ 150 ☆昼（従） カレー 600 ☆間 エナジーＤ 150 ケーキ 250 ☆夕（宇部・ココス） タンタンメン 1125 ライス 336 サラダ 145 ☆間 アイス 400 ★合計 3506 ★5802歩
