▽5月29日(木)
今日はお休み。
天気がいいので、こちらで初めて原チャリを動かしてみた。
なんだかんだで動かしてなかたf^_^;
ちょと近所をフラフラ。まあ、なにもありませんが気持ちよかった(笑)。
次の休みも天気願望よかったらフラフラしてみよう。
おやすみなさい。
◎5月29日(金)
☆体重 72.0
☆朝
フルーツヨーグルト 200
IC 0
☆間
いもけんぴ 491
☆昼
おにぎり 300
パン 200
サラダ 100
☆間
Wロリータ 245
コーラゼロ 0
☆夕
ごはん 300
味噌汁 100
サラダ 100
刺身 300
ピーマン肉詰め 200
★合計 2536
★829歩