▽12月3日(火)
久々に会社に出勤。名古屋出張の後処理と、今週末の大阪出張の準備をしていたら、あっという間。さらに、来春の予定を課長と相談。
退社&山口Uターン確定である。
▽12月4日(水)
休み。病院へ定期検診。後はゴロゴロ。週末、また出張だからね~、と自分に言い訳。
▽12月5日(木)
トーマツへ社外研修。結構、面白かったが、余韻に浸るヒマなく帰社。準備を整え、ビックサイトへ。自分は参加しないが、催事の準備。サービス、サービスだ(笑)
私は大阪行きだ。
あれやこれやと忙しい一週間だ。
◎12月3日(火)
☆体重 72.8
☆朝
お茶 0
☆昼(7)
巻き寿司 400
竜田揚げ 220
野菜J 105
☆間
ゼリー 200
☆夕
ごはん 480
みそ汁 50
サラダ 80
冷奴 90
酢豚 355
☆間
アイス 223
ういろう 200
★合計 2403
★7938歩
◎12月4日(水)
★休み 推定 3000
★7322歩
◎12月5日(木)
☆体重 72.8
☆朝
お茶 0
☆昼
おにぎり 147
お茶 0
☆間
IC 23
せんべい 100
ゼリー 200
大福 200
せんべい 100
☆夕
豚焼肉弁当 788
サラダ 111
☆合計 1869
★8698歩