ダルい。疲れはアリアリ。さりとて溜まっている仕事や月末仕事もあり、休めない。一日中ＤＷ。
▽７月２日（火）
昼は三鷹、夕方は旗の台の昭和大へ。今日は外回りメイン。どちらも行った甲斐はアリ、かな？
▽７月３日（水）
土日が催事での販売だったので、さっさと休みたかったのだが、なかなか休めず。どうにかメド。明日は休み。
やれやれです。
アサイー飲んで頑張ってました（笑）。美容にいいと噂のアサイーですが、私にはピッタリ（笑）。
おじさんにも優しい飲み物です。マイブームですが、チョイと高いのが珠に傷ですな。
明日はしっかり、休も～。
◎７月１日（月）
☆体重 73.4
☆朝
お茶 ０
☆昼（７）
パン 288
いなり寿司 280
野菜Ｊ 105
☆夕
ごはん 350
みそ汁 50
冷奴 80
小松菜炒め 400
☆間
パイ 300
バームクーヘン 500
キリンレモン 190
★合計 2543
★6434歩
◎７月２日（火）
☆体重 73.4
☆朝
お茶 ０
☆昼
自社弁 900
お茶 ０
☆間
サイダー 161
Ｄ 150
☆夕
ごはん 350
カレー 221
冷奴 80
トマトサラダ 100
☆合計 1962
☆13419歩
◎７月３日（水）
☆体重 73.0
☆朝
バナナ 100
お茶 0
☆昼（有楽町にて）
生姜焼き丼 900
☆間
アサイー 140
ＩＣ 62
アイス 120
☆夕
クリームスパ 900
サラダ 100
☆間
せんべい 100
★合計 2422
☆12768歩
