▽２月１２日（火）
休み。何もせず＠自宅。
▽２月１３日（水）
朝からダルダル。会社に行きたくないのだろう（笑）。終日ＤＷ。
◎２月１２日（火）
★休み 推定 3000
☆13歩
◎２月１３日
☆体重 73.0
☆朝
お茶 ０
☆昼（Ｆ）
おにぎり弁当 446
野菜Ｊ 73
☆間
チョコ 50
ＩＣ 0
☆夕
ごはん 400
カレー 400
トマト&レンソー 80
冷奴 90
☆間
ヨーグルト 106
☆合計 1645
★9291歩
