▽11月20日（火）
☆朝 ＤＷ。会議資料プラスあれやこれやであっという間。
☆昼 引き続きＤＷ。
☆夕 営業会議。売上いいと、さっさと終わる。
▽11月21日（水）
☆朝 出張販売の他に色々と仕事が舞い込み、バタバタに。
☆昼 板橋・志村坂上へ。久々の外。
☆夕 残務整理し、早々に退勤。出張前はソワソワする。
◎11月20日（火）
☆体重 73.0
☆朝
お茶 ０
☆昼（７）
サンド 312
いなり寿司 210
ＩＣ 210
☆間
ドリンク 105
アイス 198
菓子 295
☆夕
ごはん 300
寄せ鍋 1000
☆間
マウンテンＤ 260
★合計 2859
★6097歩
◎11月21日（水）
☆体重 73.2
☆朝
お茶 ０
☆間
シュークリーム 237
☆昼
寄せ鍋 700
☆間
ＩＣ 39
バナナ 200
☆夕
ごはん 480
みそ汁 50
トマト＆レンソー 80 冷奴 90
レバニラ 361
★合計 2337
☆11306歩
