▽７月４日（月）
休み。今日は外出する気が最初からなかった。地元商店街のみ。久々の昼寝、気持ちよかったぁ（笑）。暑かったけど、いい風でした。
▽７月５日（火）
☆朝 しっかり起床も食欲なし。ＩＣのみ。
☆昼 板橋へ。暑い(;^_^A。考えてみれば久々のまともな外回り。
☆夕 16時から営業会議。６月の売上よかったから、順調に終わる。実は７月月が苦戦予定なのだが（苦笑）
◎７月４日（月）
★休み 推定 3000
★2741歩
◎７月５日（火）
☆体重 74.4
☆朝
ラテ 50
☆昼
そうめん 350
鶏ごはん 286
トマト 20
ヨーグルト 100
☆間
キャラメル 120
お茶 ０
☆夕
ごはん 350
みそ汁 50
トマト&レンソー 80 冷奴 90
豆腐HB 150
さつま揚げ 300
☆間
ビスケット 300
★合計 2196
★9821歩
