ダル重

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▽5月6日(金)
★朝 頭が重い。朝飯抜きで確信犯的寝坊。
☆昼 ちょいと昼寝したら、スッキリ(笑)。単なる寝不足か。
☆夕 虎ノ門の学会に納品時訪問。

【写真】今日の虎ノ門金刀比羅宮。都心のビルの合間にある神社。好きだナァ。
◎5月6日(金)

 ☆体重 74.4

 ☆朝
  お茶 0
  
 ☆昼
  自弁 800
  バナナ 100
  ヨーグルト 53
  HC 50

 ☆間
  ドライマンゴー 152

 ☆夕
  ごはん 350
  みそ汁 50
  冷奴 90
  トマト&レンソー 80
  ブリ&サワラ 500

 ★合計 2225
 ★9682歩