また会議

無題 #練習用
▽４月11日（月）
昼は会議。毎月10日前後は会議が続く。困ることも多い…。夕方の地震は日大板橋病院で遭遇。なかなかおさまらないナァ、余震。

◎４月11日（月）

　☆体重　73.8

　☆朝
　　HC　0
　　どらやき　150

　☆昼
　　自社弁　800

　☆夕
　　ごはん　480
　　カレー　400
　　トマト＆レンソー　80
　　冷奴　90

　☆間
　　サイダー　250
　　せんべい　200
　
　★合計　2450
　★9616歩