変えないと。

▽3月29日(水)

朝から晩、あまり良いことがない。妙に絡んでくる。
淡々とこなすが、やはり最後に一人にされるのがツラい。
変えないと。

※FAV　まり菜(F)

◎3月29日(水)

　☆体重　69.0

　☆朝
　　ＨＣ  100
       バナナ　100
       お茶　0

    ☆昼【従】

　　唐揚げＨＢライス　600
　　
　☆間
　　ビスケ　110
　　チョコ　66

　☆夕

　　ごはん　350
　　スープ　200
        ニンニクの芽炒め　400
        おから  50

     ☆間
　　 かりんとう　200
　　一口香　100

　★合計　2276
　★6392 歩