▽12月30日(金)
さらに忙しく。
お子様連れ多く、キツかった。ティータイムが入らずどうにか。
帰宅後、何もせず、ダラダラと。
☆東京シンデレラマイル 【SⅠ】
◎12月30日()
☆体重 70.0
☆朝
ＨＣ 100
バナナ 100
お茶 0
☆昼【従】
のりごはん 300
☆間
チョコ 355
☆夕
カレー 700
スープ 100
サラダ 150
☆間
団子 441
呑み 300
★合計 2546
★8294歩
