望みが。

▽10月28日(月)


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忙しかった。最近、月曜日が忙しい。なんでだろ?
これでまた一発逆転に望みが!
部長来店。今回は助かった。

※はきださnight 痛い(ホテル)
※ピンソバ ジングル
※朝 札幌開催

◎10月28日(月)

  ☆体重 73.6 

  ☆朝(130) 
  バナナ 100
  お茶 0
  IC 123

  ☆昼【従】
  HB丼のりごはん700
  ☆間 
  チョコバット 130
  チョコ 300
  D 99

  ☆夕 


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    ごはん 350 
    味噌汁 100 
    サラダ 100

 チーズ揚げ 400

 酢物 100

  ☆間
  かりんとう 300

  ★合計 2802
 ★6959歩