ゲリラ豪雨

▼７月５日
帰った時間が最悪であった。一番降りがひどい時間だった。やっぱり大変な事になってました、北区。

◎７月５日　

　☆体重 73.6

☆朝
ＩＣ 0

☆間
お茶 0

☆昼(蒲田．山田うどん)
二色カレーセット 850

☆間
ＩＣ 50

☆夕
ごはん 480
みそ汁 50
トマト&レンソー 80
冷奴 80
しめさば 400

☆間
せんべい 150
グレープＪ 100
さくらんぼ 50

★合計 2290