ソウルフード

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二週間、休みがありません(>_<)

まあ、よくあること。
身体を壊さぬ程度に頑張らねば。
楽しみは食事ぐらい…

20年前に就職してから、店舗営業が長かったので、転勤が10回もありました。
ハードな仕事が多かったので、ホント、楽しみと言えば食事ぐらい。
今でもそうですが、メシをなに食うか?は人生永遠のテーマであります(笑)。

その時々、これを食えば元気になれる!なんて食べ物があり、勝手に自分で“ソウルフード”なんて呼んでました(笑)。目黒から日野・百草園に車で通っていた頃のソウルフードが、246上馬交差点近くにある、“ラーメン順基”
先日、近くまでいったので寄りました。
徒歩で、昼に行くのは初めてだな。まさかこんな日が来ようとは(笑)

味は変わらず美味しいです。
炒飯が美味いんです。
半チャンセットで830、ラーメン単品580は場所を考えても安いかと。

お水ではなくジャスミン茶なのも個人的には◎です。

◎5月19日

 ☆体重 74.0

 ☆朝
  IC 0

 ☆昼(渋谷にて)
  坦々麺&ミニカレー 1000

 ☆間
  お茶 0
  チョコ 225

 ☆夕
  ごはん 480
  みそ汁 50
  トマト&レンソー 80
  肉団子 460
  
 ☆間
  せんべい 100
 
 ★合計 2401

◎5月20日
☆体重 73.6

 ☆朝
  IC 0

 ☆昼(中野・モス)
  モスバーガー&Lポテトセット 697

 ☆間
  お茶 0

 ☆夕
  ごはん 480
  みそ汁 50
  トマト&レンソー 80
  冷奴 90
  サバみりん干し 700
  
 ☆間
  せんべい 100
 
 ★合計 2197

◎5月21日

☆体重 73.6

 ☆朝
  IC 0

 ☆昼(上馬・順基)
  ラーメン&半チャンセット 1200

 ☆間
  レモン水 85

 ☆夕
  ごはん 480
  みそ汁 50
  トマト&レンソー 80
  酢豚 399
  
 ☆間
  アイス 112
 
 ★合計 2406

◎5月22日

 ☆体重 73.8

 ★推定 2800(bjリーグ

◎5月23日

 ☆体重 73.8

 ★推定 2800(bjリーグ

◎5月24日

 ☆体重 73.6

 ☆朝
  お茶 0

 ☆昼(渋谷にて)
  ホイコーロー定食 900

 ☆間
  お茶 0
  チョコ 207

 ☆夕
  ごはん 480
  みそ汁 50
  レンソー 50
  冷奴 90
  肉団子 193

 ☆合計 1970

◎5月25日

 ☆体重 73.2

 ☆朝
  IC 0

 ☆昼(亀戸にて)
  豚しょうが焼き定食 900

 ☆間
  スポーツドリンク 55

 ☆夕
  ごはん 480
  みそ汁 50
  レンソー 50
  冷奴 90
  さつま揚げ 200

 ☆合計 1825

 
 ★合計 2406