▽6月13日(火) もうちょっと忙しくなると思ったんだが、そうでもない。昨日と同じ。休日前でちょっとダレた。メンバー的にキツかったからなぁ。 ◎6月13日(火) ☆体重 69.2 ☆朝 ＩＣ 100 バナナ 100 お茶 0 肉吸い 300 ☆昼【従】 ピザ 392 Ｄ 200 ☆間 アイス 13…