▽6月8 日(木) 朝から雨模様。火曜同様、覚悟はしていたが、やはり忙しくなかった。まあ、やるべきことをやるのみ。早く終わった分、ダラケてしまったのは反省。 ◎6月8日(木) ☆体重 68.8 ☆朝 ＩＣ 100 バナナ 100 お茶 0 肉吸い 300 ☆昼【従】 釜揚げうどん＆…

▽6月7日(水) 休み。 今週も外出はなし。 ゆるゆる過ごす。 まあ、寝過ぎ ※FAV タイガー服部レフェリー※昼 Twitter※朝 高周波 ◎6月7日(水) ☆体重 36.8 ☆朝 パン 386 ☆昼 トーストランチ 800 ☆間 あられ 391 チョコ 53 かりんとう 200 ☆夕 カレー 500 うどん 4…