▽12月7日(水) 二日目。 売上は、去年並み＆昨日並み。 昨日が、やはり残念。 夕方はかなり忙しかった。 夜は外食。 今日は背脂抜きで。 ◎12月7日(水) ☆体重 74.0 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ☆昼（従） 焼肉ピラフ 700 ☆間 サイダー 0 ☆夕 (宇部･来来亭) ラーメン…

▽12月6日(火) ちょっと寒いが日差しがあれば暖かい。 バーゲンセール初日。 忙しくはあったが、去年ほどのインパクトはない。残念。 ただ、夕方は忙しかった。 ◎12月6日(火) ☆体重 74.0 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＨＣ 123 ☆昼（従） ラーメンライス 700 ☆間 Ｈ…

▽12月5日(月) 週明け月曜日。 明日からのバーゲンセールの準備と週末の後始末。床流し等、やりたいことは、やった感。 ◎12月5日(月) ☆体重 74.4 ☆朝 バナナ 100 ＨＣ 90 ☆昼（従） ＨＢカレー 900 ☆夕 チキンカツ丼 900 味噌汁 100 サラダ 100 ★合計 2190 ★6…