▽5月12日（火） 飛石連休１日目。 結局、一歩も外に出ず、ゴロゴロ。しっかり睡眠確保です。 ◎5月12日（火） ☆体重 73.0 ☆間 せんべい 200 ☆昼 ラーメン 600 サラダ 100 ☆間 オールレーズン 391 ☆夕 月見そば 500 ごはん 200 ☆間 ポテチ 281 いもけんぴ 491 …

▽5月11日（月） とにかく身体が重い。考えてみればＧＷはさんでの十連勤だ。当たり前か。 明日は待望の休み。 これぐらい伸び伸び寝たい(笑) ◎5月11日（月） ☆体重 73.2 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＲＢ 90 ☆昼（従） イカフライカレー 800 ☆間 チョコ 200 ☆夕 …