▽7月31日(水)
月末に加えて、お盆の発注に新人さんの教育と色々重なった日。
自分の仕事を優先して、営業を無視するなんて“できない”し、大変であった。
夜は、帰りが遅れたので中途半端に。
※FAV 髪の毛（ザ・コブラ）
※朝 焦げ
◎7月31日(水)
☆体重 66.5
☆朝
ＨＣ 100
バナナ 100
お茶 0
☆昼【従】
ＨＢ唐揚げ 800
☆間
ビスケット 110
チョコ 47
☆夕
ごはん 350
味噌汁 150
チキンカツ 400
オクラ 50
★合計 2107
★8411歩
