▽6月18日(火)
休み。
※まず朝一番で健康診断
※そのまま、防府方面へ。道の駅あいおで昼ご飯
※英雲荘
※竹内酒造場
※国衙跡
※多々良大仏
※買物したあと、長澤ガーデンで、入浴＆晩御飯
久々の遠出外出。堪能しました〜。
◎6月18日(火)
☆体重 67.9
☆間
チョコ 201
☆昼（道の駅あいお)
エビフライ定食 800
☆間
Ｄ 100
サンドイッチ 421
☆夕（長澤ガーデン）
カツ丼 900
☆間
アイス 121
せんべい 194
★合計 2737
★11098歩
