▽3月17日(金)
けっこう忙しかったが、身体が重く、今ひとつな感じ。
その割にはスムーズに閉店作業は終わったので、規律正しく過ごす。今は、こうするしかない。
※朝 WBC・非常食
◎3月17日(金)
☆体重 69.4
☆朝
ＨＣ 100
バナナ 100
お茶 0
☆昼【従】
ミニＨＢ丼 500
☆間
まんじゅう 200
チョコ 69
ＯＪ 100
☆夕
ごはん 350
シチュー 400
南蛮漬サラダ 300
☆間
かりんとう 200
★合計 2319
★6663歩
