まさかの。

▽11月20日（金）

バーゲンセール初日が、まさかのヒマ。分からんもんだ。
夜はカリ城！ 

◎11月20日（金）

  ☆体重  71.6

  ☆朝 
　　バナナ　100
　　お茶　0
　　ＨＣ　87

  ☆昼【従】

　　ざるラーメン　500

  ☆夕 

    むかごごはん　400 
    味噌汁　100 
    サラダ　100
　　メンチカツ　350
　　納豆　100

  ☆間
　　せんべい　179

  ☆合計 1916
　★5768歩