登る。

▽2月13日（木）


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休み。
免許証の更新へ。


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昼御飯を食べ


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寄り道は、龍蔵寺。


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奥之院まで。


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帰宅してからはまったり。


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◎2月13日（木）

  ☆体重  74.0

  ☆朝 
　　パン　238
　　ＩＣ　150

  ☆昼（小郡・長崎ちゃんめん）


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　　ミニセット　900


  ☆間（） 
　　大福　250
　　Ｄ　92
　　アイス　111

  ☆夕 


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    鍋＆ごはん　1000 

  ☆間
　　アイス　248
　　Ｐ　331
　　ゼロ　0

  ★合計 3320
　★5987歩