▽6月7日（月） 久々に、全くダメな日。要はヒマであった。まあ、おかげで色々できたけど。 ◎6月7日（月） ☆体重 72.0 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 116 ☆昼【従】 ＨＢ＆海鮮Ｆ 800 ☆間 アイス 179 ☆夕 赤飯 400 味噌汁 100 サラダ 100 鶏もも 400 ☆間 麩菓子…