▽11月30日（月） 新人研修あり。早めに出勤。寒い朝。 その後の営業がかなりハード。けっこう大変だった。 ◎11月30日（月） ☆体重 71.0 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＨＣ 67 ☆昼【従】 アジフライライス 400 ☆間 せんべい 124 大福 264 チョコ 249 ☆夕 ごはん 350…

▽11月29日（日） 忙しかった。ほぼ、息つく暇なし。これは久々。疲れたけど嬉しかった。 ただ、三密…。 こちらは快心 ◎11月29日（日） ☆体重 71.2 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＨＣ 67 ☆昼【従】 白身魚フライピラフ 700 ☆間 アイス 136 ☆夕 かやくごはん 350 寄…

▽11月28日（土） 忙しいのは忙しいが、売上的には、そうでもない。メンバーが脆弱。 ◎11月28日（土） ☆体重 71.8 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＨＣ 67 ☆昼【従】 トーストＤ 400 ☆間 せんべい 124 ☆夕 かやくごはん 450 シチュー 300 豚タンサラダ 400 ☆間 いもけ…

▽11月27日（金） 休み明け。昨日は×だったようだが、今日は忙しい。週末のスタンバイが大変。 帰宅すると、テレビが新しくなってました ◎11月27日（金） ☆体重 71.8 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＨＣ 67 ☆昼【従】 エビフライピラフ 800 ☆間 せんべい 124 アイス …